今日のランチ♪

9月15日 今日のプラサーダムです。サチスノさんとシュリダームさんファミリーが丹精込めて作った料理に、クリシュナの愛情が溢れるほどたくさん入って今日もこの上ないお味となっていますよ~!

メニューは写真中央右から時計回りに、
・ほうれん草入りまろやかダール
・キチュリ(スパイスおじや)
・ライス
・茄子のパコラ
・ジャガイモと人参のサブジ
・サラダ
・リンゴジュース
・キール(ミルク粥)


今日は特別ゲストのヴァイシェーシカさんによるキルタンとレクチャーが行われました。




イスコン船堀寺院では、日曜祭を毎週開催しています。
  11:00~「歌うヨガ」マントラを歌うキールタン
  13:00~「学ぶヨガ」バガヴァッド・ギーターの勉強会
  14:00~「食べるヨガ」 プラサーダム
プラサーダムの後は、みんなで街に出て外でキールタン(ハリナマ)も行っています。
誰でも参加できますので、ぜひ一度体験してみてくださいね~!

ハレー クリシュナ ハレー クリシュナ
クリシュナ クリシュナ ハレー ハレー
ハレー ラーマ ハレー ラーマ
ラーマ ラーマ ハレー ハレー

今日のランチ♪

9月8日 本日のプラサーダムを紹介いたします。

写真中央右から時計回りに、
・ライス
・”シュリーダム・ゴパール”ダール
・キャベツのパコラ
・夏野菜のサブジ
・バーミセリのキール
・リンゴジュース

”シュリーダム・ゴパール”ダールは、料理長のゴパールさんの秘伝レシピによる一品です。まろやかな豆の甘みとスパイスの香ばしさであと引くおいしさでご飯がどんどん進みます。みなさん是非一度あじわってくださいね!

イスコン船堀寺院では、日曜祭を毎週開催しています。
  11:00~「歌うヨガ」マントラを歌うキールタン
  13:00~「学ぶヨガ」バガヴァッド・ギーターの勉強会
  14:00~「食べるヨガ」 プラサーダム
プラサーダムの後は、みんなで街に出て外でキールタン(ハリナマ)も行っています。
誰でも参加できますので、ぜひ一度体験してみてくださいね~!

ハレー クリシュナ ハレー クリシュナ
クリシュナ クリシュナ ハレー ハレー
ハレー ラーマ ハレー ラーマ
ラーマ ラーマ ハレー ハレー

歌うヨーガイベント【キルタンメーラ】のお知らせ

いよいよ次の日曜日、キルタンメーラが開催されます。
マントラの瞑想でハートを開放して、歌って踊って喜びを共有しましょう!
開催時間は11:00~19:00  出入り自由です。
お昼にはもちろん、おいしいプラサーダムが出ますよ~!


ヨーガとは、「至高の存在と結びつく」という意味のサンスクリット語です。
キルタンは古代のサンスクリット経典で薦められている瞑想法。
美しいスピリチュアルなメロディに合わせて神の御名(ハレークリシュナ)を歌うので「歌うヨーガ」とも呼ばれます。
また、神に捧げた特別な菜食料理を頂くのもヨーガのひとつ。
これらの瞑想法では、他の方法で味わうことのできない精神的な喜びや哀れみの心を感じることができます。

美しい音楽とおいしい菜食料理をご体験ください!

今日のランチ♪

8月25日 今週はクリシュナ生誕祭とプラブパーダの生誕祭でイベント盛りだくさんです!建物に入りきらないほどの満員のゲストで埋め尽くされ、寺院内は熱気であふれています。そんな中、今日もクリシュナのために沢山のプラサーダムをサチスノさん、クマールさん率いるクッキングチームが心を込めて作ってくださいました。

メニューは写真右から時計回りに、
・ナッツと野菜のピラフ
・ゴーヤ入りダール
・キール(ミルク粥)
・ココナッツケーキ
・パニールとグリンピースのサブジ
・「油っこくない!」魔法のパコラ
これに、写真にはないですがスイカジュースがつきます


満員のゲストの方々に、世界中を旅して法話を説くバクティ・ラサヤナ・サガラ・スワミがレクチャーをしてくださいました。



イスコン船堀寺院では、日曜祭を毎週開催しています。
  11:00~「歌うヨガ」マントラを歌うキールタン
  13:00~「学ぶヨガ」バガヴァッド・ギーターの勉強会
  14:00~「食べるヨガ」 プラサーダム
プラサーダムの後は、みんなで街に出て外でキールタン(ハリナマ)も行っています。
誰でも参加できますので、ぜひ一度体験してみてくださいね~!

ハレー クリシュナ ハレー クリシュナ
クリシュナ クリシュナ ハレー ハレー
ハレー ラーマ ハレー ラーマ
ラーマ ラーマ ハレー ハレー

今日のランチ♪

8月18日 暑い日が続きますね。夏バテ防止のプラサーダムで英気を養いましょう!

メニューは写真中央右から時計回りに、
・ライス
・ココナッツたっぷりのジャガンナータ・ダール
・かぼちゃのパコラ
・フルーツ盛り合わせ
・茄子とじゃがいものサブジ ハイデラバード風
・ナッツ入りハラワ
・ニムパニ(スパイスの効いたインド式レモネード)

 今日も沢山のゲストの方が訪れてキールタンをしました。

サンカルシャン・ニタイさんがバガヴァッド・ギーター4章を中心にポイントを解説してくださいました。


イスコン船堀寺院では、日曜祭を毎週開催しています。
  11:00~「歌うヨガ」マントラを歌うキールタン
  13:00~「学ぶヨガ」バガヴァッド・ギーターの勉強会
  14:00~「食べるヨガ」 プラサーダム
プラサーダムの後は、みんなで街に出て外でキールタン(ハリナマ)も行っています。
誰でも参加できますので、ぜひ一度体験してみてくださいね~!

 ハレー クリシュナ ハレー クリシュナ
クリシュナ クリシュナ ハレー ハレー
ハレー ラーマ ハレー ラーマ
ラーマ ラーマ ハレー ハレー

今日のランチ♪

8月11日 本日のプラサーダムは、エカダシーメニューとなっております。ご飯や小麦粉といった穀類を避けた食事です。エカダシーについての説明はこちら

メニューは写真中央右から時計回りに、
・カボチャとジャガイモのサブジ
・サマライスと冬瓜のキチュリ(おじや)
・茹でピーナッツ
・タピオカせんべい
・ココナッツ入りヨーグルトサラダ
・スイカジュース


 お寺ではいつものようにみんなでキールタンでクリシュナに祈りを捧げ

バガヴァッド・ギーターのレクチャーをヴァイシュナヴァ・アーナンダさんがしてくださいました。


今日も原宿でハリナマ(外でキールタン)を行いました。クマさんとワンちゃんがパーカッションで参加してくれました。(笑)

そして代々木公園では、プラサーダムの炊き出しを行いました。いなり寿司・焼きそば・おしることスイカも付いて、超豪華なメニューにみなさん大喜びでプラサーダムを味わっていました。



イスコン船堀寺院では、日曜祭を毎週開催しています。
  11:00~「歌うヨガ」マントラを歌うキールタン
  13:00~「学ぶヨガ」バガヴァッド・ギーターの勉強会
  14:00~「食べるヨガ」 プラサーダム
プラサーダムの後は、みんなで街に出て外でキールタン(ハリナマ)も行っています。
誰でも参加できますので、ぜひ一度体験してみてくださいね~!
 
 ハレー クリシュナ ハレー クリシュナ
クリシュナ クリシュナ ハレー ハレー
ハレー ラーマ ハレー ラーマ
ラーマ ラーマ ハレー ハレー

今日のランチ♪

8月4日 本日のプラサーダムです。暑~い厨房の中でサチスノさんとシュリダームさんファミリーが心を込めて作ってくださいました。
さぞ暑くて大変だろうかと思いますが、厨房の皆さんはいつものようにキルタンをしながら実に楽しそうに料理をしています。クリシュナのために自ら進んで奉仕する、これこそバクティ・ヨーガのお手本のような方々ですね。私たちは「食べるヨーガ」のプラサーダムを楽しみますが、「作るヨーガ」としてクッキングボランティアも参加できますので興味のある方はお気軽に寺院の者にお尋ねくださいませ~!

さて、本日のメニューを紹介いたします。
写真中央右から時計回りに、
・ダールスープ
・ライス(お好みで唐辛子のせ)
・サラダ
・サンバル(南インドのカレー)
・イドゥリ(米粉の蒸しパン)
・スイカジュース
・リンゴとバナナのカスタード和え

 

 プラサーダムの前に、今日もみんなでキールタンをしました。




その後はバヌ・スワミによる「Energetic Universe」というレクチャーがありました。エネルギーの観点から宇宙を解説するという、とても興味深い内容でした。


 イスコン船堀寺院では、日曜祭を毎週開催しております。
  11:00~「歌うヨガ」マントラを歌うキールタン
  13:00~「学ぶヨガ」バガヴァッド・ギーターの勉強会
  14:00~「食べるヨガ」 プラサーダム
プラサーダムの後は、みんなで街に出て外でキールタン(ハリナマ)も行っています。
誰でも参加できますので、ぜひ一度体験してみてくださいね~!


ハレー クリシュナ ハレー クリシュナ
クリシュナ クリシュナ ハレー ハレー
ハレー ラーマ ハレー ラーマ
ラーマ ラーマ ハレー ハレー